С ОПОРОЙ НА СЕБЯ
Трансформационная группа для коучей и психологов
6 недель продуктивной работы над собой, с периодичностью встреч 1 раз в неделю
17.11.2025 - 26.12.2025 г.
Записаться на бесплатную диагностику 17.11.2025 - 26.12.2025 г.
С ОПОРОЙ НА СЕБЯ
Трансформационная группа для коучей и психологов
6 продуктивных встреч 1 раз в неделю
17.11.2025 - 26.12.2025 г.
17.11.2025 - 26.12.2025 г.
Чтобы попробовать свои силы важно чувствовать свою внутреннюю опору,
именно на ней строится наша уверенность.
Доверять себе, не бояться неопределенностей и сохранять спокойствие - это основная ее база.
НО порой нам будто-бы что-то мешает сделать первый шаг и это вовсе не внешние обстоятельства,
а то, что находится внутри нас!
именно на ней строится наша уверенность.
Доверять себе, не бояться неопределенностей и сохранять спокойствие - это основная ее база.
НО порой нам будто-бы что-то мешает сделать первый шаг и это вовсе не внешние обстоятельства,
а то, что находится внутри нас!
Программа для тех, кто хочет проявляться без:
- Тревоги и страха
- Внутреннего критика
- Ограничивающих установок
- Синдрома самозванца
- Перфекциониста
- Отсутствия поддержки
Каких результатов ждать от программы?
-
Сможете лучше понять свои внутренние конфликты и механизмы, которые мешают профессиональному росту.
Представьте: больше не будете "зависать" в сомнениях, мешающих запустить практику. Мы поможем понять механизмы, вызывающие прокрастинацию и внутренние барьеры, чтобы вы могли строить системную работу с клиентами и собой — без бесконечных "завтра начну". Это ваша основа для стабильного профессионального роста! -
Заберете уверенность в себе: откройте неочевидные сильные стороны и создайте уникальный стиль
Устали чувствовать, что еще не готовы заявить о себе?
Найдете свои скрытые таланты, чтобы опереться на них и выстроить индивидуальный подход в коучинге или терапии. Это не просто уверенность — это ваш секретный ингредиент для привлечения клиентов и роста бизнеса! -
Снизите влияние внутреннего критика и перфекциониста: прекратите бояться оценок и начните действовать свободно
Ваш внутренний критик и перфекционист шепчет "ты не идеален" ? На групповых встречах разберёмся с их влиянием, научимся взаимодействовать с ними, чтобы начать действовать без страха внутреннего и внешнего осуждения. -
Преодолеете эффект самозванца и начнете действовать
Синдром самозванца не даёт чувствовать себя "настоящим" коучем или психологом? Разберём, что именно мешает ощущению компетентности, и поможем комфортно заявлять о своих услугах, масштабировать практику и привлекать клиентов. Конец сомнениям — время для уверенных шагов к успеху!
Кто с вами будет работать?
- Ольга ЛопаткинаСертифицированный коуч / групповой коуч
член Федерации профессиональных коучей и наставников- Коуч по вопросам самореализации и опытный HR по раскрытию потенциала и сильных сторон.
- Более 10 лет HR в СБЕР
- с 2021 года в частной практике.
- 2000+ карьерных стратегий для роста ключевых сотрудников и руководителей.
- 2000+ карьерных консультаций по развитию в профессии.
- 500+ коуч-сессий по самореализации и качественным переменам в профессии и жизни.
- Арслан ТулендыбаевПрофессиональный супервизор/ментор
/коуч эксперт
Федерации профессиональных коучей и наставников.- ICP Centre, «Коучинг возможности без границ», ССЕ (2020)
- Business Coaching Institute, «Business coaching», ССЕ АСТР (2020)
- Академия 5 Prism, «Профессиональный супервизор», CCE (2022)
- Академия 5 Prism, «Профессиональный ментор-коуч», CCE (2023)
- Академия 5 Prism, «Групповой коучинг» (2023)
- Академия 5 Prism, «5 Prism в работе коуча», ССЕ (2023)
- Академия 5 Prism, «Педагог ДПО»(2023)
Содержание программы !
- Знакомимся, ставим цели, работаем с мотивацией.Групповой коучинг
- Работа с ограничивающими установками
- Найдем установки, которые мешают действовать.
- Реструктурируем установки на более адаптивные.
- Работа с внутренним критиком
- Выявим степень влияния внутреннего критика.
- Найдем индивидуальный способ взаимодействия, который позволит действовать без стресса и заминок.
- Работа с тревогой и страхами
- Снизим страх неопределенности и уровень тревожности.
- Проанализируем риски.
- Работа с перфекционистом и самозванцем
- Разберетесь в чем ваша индивидуальная ценность.
- Практика само-сострадания поможет позволит снять с себя высокие требования и не сравнивать свои результаты с другими.
- Завершающая встреча, подводим итогиСверка с внутренним состоянием, шкалирование степени уверенности и готовности проявляться.
+ Закрытый чат в telegram, с информацией о расписании и дополнительных активностях
Что нужно сделать, чтобы записаться в группу?
Чтобы стать участником группы нужно записаться на бесплатную диагностику.
Это можно сделать через кнопку "Записаться на диагностику".
Клик на кнопку перенесет вас на Telegram, где можно отправить запрос "Хочу на диагностику".
Организатор ответит вам и предложит время для онлайн созвона.
Это можно сделать через кнопку "Записаться на диагностику".
Клик на кнопку перенесет вас на Telegram, где можно отправить запрос "Хочу на диагностику".
Организатор ответит вам и предложит время для онлайн созвона.
Что говорят участники групповых встреч
Видео доступно, достаточно кликнуть по ссылке "Просмотреть"
Лопаткина Ольга Евгеньевна
e-mail: o-132@yandex.ru
e-mail: o-132@yandex.ru
